Nekako svake godine u ovo vrijeme donosimo iste odluke – ovog puta bit će sve opuštenije, slastice i hrana će se na vrijeme pripremiti, kuća temeljito očistiti, a darovi se neće kupovati u zadnji čas.
No, planovi su jedno, a realnost nešto drugo – i kako onda smireno ući u advent, i oživjeti božićni duh.
Možda pomognu ovi savjeti:
- BOŽIĆ KAO NEKADA
Nostalgija i nije tako loša stvar – stručnjaci vele da je dobro osvijestiti i prizvati vrijeme kako je to nekad bilo. Kakva se hrana pripremala i je li su blagdanski tanjuri baš svaki put bili prekrcani slasticama? Potaknite starije da se prisjete kako su se nekada proslavljali blagdani. Vedri duh Božića dozvat ćete i zajedničkim kuhanjem i blagovanjem. A sigurno ste već čuli da se ove godine ne poklanjaju stvari – već iskustva.
- MANJE JE VIŠE
Zašto trošiti novce i gomilati stvari za ukrašavanje doma i bora kada se dobar dio može naći i u prirodi (češeri, žirevi, mahovina). Za ukrašavanje se mogu koristiti vrlo jednostavne stvari voće, vrpce, pobojani papir, medenjaci ili slatkiši. Ne treba pretjerivati. Manje je uistinu više. A ako ti je stari nakit dosadio – razmjeni ga s prijateljima, susjedima…
- NAPIŠI ČESTITKU
Da istina – to više nitko ne radi. Tradicija i ta čarolija pisanja dobrih želja je nestala…No, još nije kasno napisati čestitku. Prisjetite se samo kada ste je vi zadnji put primili i koliko vas je to obradovalo. Zato razveseli i iznenadi nekoga na ovaj tradicionalan način.
- BOŽIĆNI FILM I GLAZBA
Za neke gledanje TV -a za Božić i nije baš prva stvar koja pada na pamet – no pogledati neki klasik u društvu recept je za dobro raspoloženje. Naš prijedlog bi bio ‘Miracle on 34th Street’ iz 1947. godine ili nešto novije “Elf” ili “Male žene” – film koji će u naše domove definitivno unijeti zimsku idilu. A kada je riječ o glazbi – Hrvatska ima uistinu bogatu povijesnu tradiciju božićnih pučkih napjeva. Otkrijte ih!
- NE ZABORAVI POTREBITE
Mnogi ni za ovaj Božić neće biti sigurni, siti, niti će dobiti dar. Neki ni ove blagdane neće imati svoj krov nad glavom (prostori zahvaćeni potresom). Viškove hrane podijeli, a ono što ti ne treba, a još uvijek je u dobrom stanju i ispravno -daruj. Mnogi u ovo vrijeme odlaze na godišnji odmor – idealna prilika da se napravi revizija onoga što ti neće više trebati u 2022. godini. Božić bi trebao biti jednostavan blagdan, koji slavi siromaštvo – a ne konzumerizam.
6. BORAVAK U PRIRODI ILI NA OTVORENOME
Zimi je poželjno što više boraviti u prirodi ili na otvorenome kako bi na prirodan način dobili zalihe vitamina D. Ovaj vitamin vrlo je važan za zdrav imunitet i dobro raspoloženje. Boravak vani prevenira sindrom “kompjutorskog” vida, a koji podrazumijeva problem s vidom uzrokovan predugim gledanjem u ekran. Utječe na mentalno zdravlje, oslobađa tijelo od stresa, poboljšava san. Naši prijedlozi za šetnju su šetnice – Kastavska šuma, šetnica uz Rječinu, šetnica do Kotora (Crikvenica) ili ljubavna stazica također Crikvenica.
(lj.h.)
